Sentir-se deprimido é um estado mental e físico. O nosso humor começa por impulsos electricos no cerebro  mas não só.  Há muito que a comunidade cientifica  provou que há também moleculas mensageiras que são libertadas na nossa corrente sanguínea. Desta forma, para além da adrenalina e endorfinas...

Culpa. O sentimento de culpa é o sofrimento obtido após reavaliação de um comportamento passado tido como reprovável por nós mesmos. A base deste sentimento, do ponto de vista psicanalítico, é a frustração causada pela distância entre o que não fomos e a imagem criada...

O nome em inglês, tapping, significa pequenas batidas ou palmadinhas, mas o método também é conhecido pelo termo, mais sofisticado, de Emotional Freedom Techniques (EFT), ou técnicas de libertação emocional. O Tapping é uma combinação de técnicas orientais e ocidentais para ajudar a desbloquear emoções e...

Estudo realizado por: Cristiane Hikiji Nogueira; Gabriela R. Lauretti; Rodrigo M. Nogueira Costa Centro de Tratamento da Dor, HC-FMRP-USP, Ribeirão Preto, São Paulo Os critérios para a definição de fibromialgia são utilizados para diagnosticar pacientes com dores generalizadas e sensação de musculatura tensa e dorida espontaneamente e à...

És persistente ou desistes com facilidade? Persistir é um verbo, que alimenta a persistência, qualidade fundamental que pode fazer a diferença entre o sucesso e a derrota, entre a realização e o abandono. Persistir, diz a etimologia, é uma palavra composta, por “per”, que significatotalidade e...

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