Fragilização como potencial Quem viu o artigo anterior do Satsang de Sri Prem Baba e segue os GPS Lunares de Ruth Fairfield, a energia deste ano pede reconhecimento das nossas emoções, ora uma lua em caranguejo é a oportunidade de em profundidade mergulharmos dentro de nós, descobrir as lembranças profundas onde está feita a nossa […]

GPS LUNAR… PREPARAÇÃO PARA O ECLIPSE TOTAL DO SOL DE AGOSTO EM LEÃO… Entramos numa etapa decisiva da direcção que vamos dar ao nosso percurso evolutivo, micro e macro a integrar a elevação da energia de divisão, onde a culpa, revolta, medo, insegurança, injustiça, zanga, tristeza e solidão, são as matrizes que o ego deve […]

Despertar da Kundalini Após escrever artigo na integra percebi que esta informação não pode ser compartimentada, que precisa deste seguimento, está aqui artigo integral, grata pela presença. Despertar da Kundalini – Kundalini é considerada a base biológica de todas as formas de experiência espiritual, onde reside um programa de energia evolutiva de consciência superior que […]

Deixar doer para que não doa nunca mais Desde muito cedo, é-nos incutida a ideia de que não devemos chorar, de que chorar não resolve os problemas, de que chorar é sinal de fraqueza. Crescemos com esta ideia descabida de que não devemos manifestar a dor que sentimos, caso contrário, seremos apelidados de fracos, cobardes […]

Benefícios das terapias complementares no tratamento da dor crónica Recentemente, foi divulgado um estudo que comprova que os portugueses que sofrem de dor crónica são obrigados a faltar, em média, um dia e meio ao trabalho. A dor crónica provoca, de facto, um grau elevado de incapacidade. Como doente portadora de fibromialgia, cujo principal sintoma […]

Descobrindo o nosso caminho É natural questionarmo-nos se estamos ou não no caminho certo, se estamos ou não a cumprir a nossa missão. Nem sempre é fácil ou claro perceber se o desafio presente pede uma enorme transformação interior ou se pelo contrário devemos encontrar coragem para virar a mesa e ir em busca do […]

Pequenos Passos para aprenderes a amar-te Certo dia, ouvi dizer que “o único amor que é verdadeiramente eterno é o amor por nós próprios”. E faz todo o sentido. Construir uma relação de amor incondicional com o nosso eu é construir uma relação para a vida, uma relação que será a nossa base e o nosso […]

O Porto Yoga Fest é uma iniciativa inédita na Região Norte! João Silva, da organização do Festival, falou sobre o que podemos esperar do evento, as atividades e as principais novidades. Este festival permite, num só espaço, sentir os benefícios que o yoga, a meditação e outras práticas saudáveis do nosso dia a dia podem […]

O poder das Afirmações Positivas O uso de afirmações positivas como método auxiliar de cura interior foi desenvolvido por Louise Hay, uma das pioneiras em terapia motivacional e de auto-ajuda. Através da sua própria experiência, Louise foi desenvolvendo um método de auto-ajuda que consiste na utilização diária e consciente de afirmações positivas com o objectivo […]

Meditação e os seus benefícios Nos dias que correm, já muito se fala de meditação e dos seus inúmeros benefícios na vida [e na saúde] das pessoas. Felizmente, são cada vez mais aqueles que fazem do acto de meditar uma rotina, e isso é sinal de que, finalmente, estamos a acordar para uma nova realidade […]

A fibromialgia é uma doença crónica e incapacitante, caracterizada por dores musculares difusas, fadiga extrema, perturbações do sono e distúrbios emocionais. Além disso, provoca um certo grau de incapacidade nos doentes que dela padecem, uma vez que a dor e a fadiga não permitem a realização de actividades que envolvam grande esforço. Por norma, o […]

Terapia Sacro-Craniana A Terapia Sacro-Craniana (TSC) foi desenvolvida pelo médico e osteopata Dr. John Upledger, no seguimento de estudos já efectuados pelo osteopata William Sutherland. A investigação e os estudos de ambos comprovaram a existência de um sistema sacro-craniano, bem como a sua importância e interferência na saúde do ser humano. O sistema sacro-craniano é […]

Momentos mágicos de mudança Adiar, empurrar, deixar para amanhã, fazer mais logo, depois do almoço, desculpas que nos fazem resistir ao que tem que ser feito… são momentos vividos entre a preguiça do adiar e culpa de o fazer… é um pesado estado de dormência e ausência de energia que por vezes nos dificulta a […]

A realidade de quem somos está em nós. É uma realidade única, inimitável, inigualável, fruto de todas as vivências que um dia já passámos. Nesta vida e em vidas passadas. Infelizmente nem sempre conseguimos ter total consciência de tudo o que somos ou carregamos em nós. Se até as memórias da vida presente são por […]

8 De Março de 2017: dia da Mulher… A MULHER À LUZ DA MTC… Gostaria de começar este meu tributo às mulheres por uma queixa (tipicamente de homem): basta um dia da Mulher, para as mulheres? Eu cá tenho a certeza que não, mas vamos manter a tradição, pois são elas que mandam. Neste dia, […]

Algo vai mudar! (É tempo de Transformar!)   “Após uma longa reflexão, iniciada já há algum Tempo, permito-me partilhar com cada um de vós, tal como tenho partilhado ao longo destes anos, algo que vai mudar em breve no meu Viver, em especial o meu modo de me expressar! É tempo de Transformar alguns aspectos […]

Simplicidade!   “Ao meu redor Escuto clamores de grandezas, grandes gestos, grandes palavras, emoções e sentimentos, contemplando olhares perdidos no Tempo e na Vida, ansiosos de alcançar tudo o que seja Grande, para se sentirem felizes! Escuto atentamente as conversas alheias, leio as palavras escritas pelo Outro, consciente que esta minha capacidade e habilidade de […]

A decoração do seu escritório está mesmo a precisar de uma mudança? Temos algumas sugestões que poderão tornar o seu local de trabalho mais organizado. E se não pode alterar a decoração do escritório onde trabalha, não se preocupe pode aplicar estas pequenas dicas. Ideias Luminosas É fundamental de luz no espaço de trabalho, de […]

Energeticamente o que somos dentro manifestamos fora. O que nos confunde ou distrai é a máscara que usamos para esconder o que nem sempre queremos mostrar, principalmente quando a correspondência é óbvia! Por ex. Os medos que temos dentro criam resistência e rigidez lá fora. A força que temos dentro espelha-se na tranquilidade que vemos […]

A necessidade de ligação à Fonte divina Dentro de cada pessoa, por trás de todos os problemas, bem no centro de todo o ser humano, está a necessidade de ligação à Fonte divina. Ou seja, por trás de todas as experiências, esconde-se um desejo secreto de RE-ligação a algo sagrado. Todos andamos em busca de […]

Abraça-te! Por vezes tudo o que é preciso é um abraço bem forte Um dia algo vai acontecer que vai virar tudo do avesso. Algo que não poderás parar. Algo que não poderás controlar. Algo que te vai absorver e arrancar de onde tu estás…algo que te vai mostrar quão vã foi a tua tentativa […]

  Passamos metade da vida a construir muralhas, defesas, personagens, máscaras… Passamos metade da vida a construir muralhas, defesas, personagens, máscaras…vestimos e despimos e por vezes só vestimos e vamos vestindo umas por cima das outras. Roupas. Roupas e mais roupas. As nossas, as dos outros, as emprestadas, as roubadas, as compradas…as tecidas e as […]

Se temes o vazio, questiona-te. O que poderá haver no vazio que tanto temor e desconforto te causa? Se o vazio é a ausência total de tudo, é também o espaço onde o todo que tu és pode ser encontrado. Porque nesse vazio só existe o ser que percepciona o vazio…então, questiona-te…Quem és tu? A […]

Noutro dia alguém me dizia que estamos todos Bi-polares! Não que já não o tivesse sentido na pele mas achei graça à designação. Bi-polares no sentido de que no mesmo dia, semana, evento, encontro, tanto o estamos a ver com os olhos da alma, como com os olhos do ego levando-nos por vezes a ter […]

“Hoje, neste novo dia do meu Viver, de um Viver diferente, a Vida quis oferecer-me um novo desafio que me leva a ficar em casa sossegado, logo eu que só recentemente comecei a integrar a palavra sossego! Aproveitando esta oportunidade da Vida (Grato, minha mestre!), decidi dedicar-me a algo que estava a adiar, realizar a […]

O que diferencia as pessoas não é o status, a cor da pele, as crenças, a cultura, as roupas, o corpo… o que nos diferencia não é aquilo que temos…as posses, os carros, as casas…ou tudo aquilo que a qualquer momento pode desaparecer. Não…isso são meros pormenores, condições ou estados transitórios, com graus de importância […]