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Sintomas Depressão

Toda a gente experimenta sentimentos de tristeza ou tédio em algum momento, especialmente depois de sofrer uma decepção como a recusa da sua candidatura a um emprego. Estes sentimentos de tristeza são, no entanto geralmente breves.

Mas a depressão é uma condição médica caracterizada por intensos sentimentos de tristeza e desespero e longo prazo associada a outras alterações físicas e mentais. A depressão é susceptível de afectar a vida privada, social e profissional de uma pessoa.

Estima-se que 1 em cada 5 mulheres e 1 em cada 10 homens vão sofrer de depressão em algum momento. A depressão atinge menos comumente crianças e adolescentes do que adultos. No Canadá, cerca de 3 milhões de pessoas sofrem de depressão grave, mas menos de um terço procura um médico.

A tipologia de depressão

Existem muitos tipos de depressão, e o diagnóstico é principalmente determinado com base na natureza e intensidade dos sintomas psicológicos e físicos, a sua duração e causa específica, quando é possível identificar.

A depressão clínica ou transtorno depressivo maior é o tipo de maior depressão em prevalência e gravidade, mas os sintomas e sua intensidade variam consideravelmente entre os indivíduos. Pessoas afetadas com uma depressão maior não têm necessariamente tendências suicidas. No entanto, o interesse que essas pessoas têm nas suas atividades, bem como o prazer retirado das mesmas, o seu nível de energia, os seus hábitos alimentares e as fases do sono vão-se degradando.

A distimia refere-se a um estado depressivo ligeiro a moderado, que persiste por pelo menos 2 anos. Apesar dos sintomas menos graves do que depressão maior, distimia pode, no entanto, afetar a qualidade de vida da pessoa. é muitas vezes ignorado que a distimia é uma condição que também responde favoravelmente ao tratamento indicado no caso de depressão maior. Com o tempo, distimia algumas pessoas se transforma em uma vez na depressão maior.

O transtorno bipolar ou doença maníaco-depressiva é caracterizada por períodos alternados com uma condição de excitação com episódios depressivos e uma série de outros sintomas importantes que não aparecem em outros tipos de depressão.

Outros tipos de depressão incluem Seasonal Affective Disorder ou SAD, depressão psicótica e depressão pós-parto, ou seja:

SAD é um subtipo de depressão aparece regularmente, ao mesmo tempo em cada ano (geralmente no final do outono ou no inverno na América do Norte);
depressão psicótica é caracterizada por uma profunda depressão associada com alucinações (percepção de fenômenos que não existem na realidade) ou crenças irracionais (falsas idéias contrárias à razão);
depressão pós-parto, que é um subtipo de depressão muitas vezes começa algumas semanas após o parto. Ele difere do estado temporário conhecida como as “baby blues” (ou depressão pós-parto), que geralmente ocorre 24 a 72 horas após o parto. Esta condição transitória é causado por alterações hormonais durante a gravidez e após o parto e geralmente se dissipa em menos de 1 semana ou assim. Depressão pós-parto dura mais tempo do que a depressão associada com os “baby blues” e perturba o funcionamento emocional e social das mulheres.
Em alguns casos, a depressão está associada com outras doenças crónicas têm um impacto negativo na qualidade de vida e bem-estar.

Causas

A depressão não é o resultado de uma única causa. Geralmente, em vez resulta de uma combinação de fatores, como um desequilíbrio de substâncias químicas do cérebro, história familiar, pensamentos ou crenças que aumentam o risco de depressão e destaques de natureza traumática ou stressante.

A presença em quantidade muito grande ou muito pequena de substâncias responsáveis ​​pelo envio de mensagens para o cérebro também é apontado como um dos fatores que contribuem para a depressão. Estes produtos químicos também ajudam a regular nossas emoções, nosso comportamento e nossos pensamentos. A maneira como percebemos o mundo, e o que nos acontece, também pode contribuir para a depressão.

A depressão tem um componente genético (isto é, d. A história familiar). Enquanto a tendência para a depressão pode ser herdada geneticamente, o aparecimento da depressão pode ser causada por muitos factores.

Entre os despertadores da depressão incluem:

  • eventos dolorosas ou traumáticas (tais como perda de um parente, um ruptura sentimental, dispensa);
  • condições médicas tais como a doença de Parkinson, acidente vascular cerebral, lúpus, hipotiroidismo, dor crónica e certas formas de cancro;
  • a utilização de certas drogas, incluindo esteróides, esteróides anabólicos, narcóticos, benzodiazepinas, progesterona (contido em alguns comprimidos de hormonas do sexo feminino) e drogas ilícitas tais como anfetaminas;
  • álcool, que tem um efeito depressivo curto e talvez até mesmo a longo prazo.
  • É essencial reconhecer que a depressão não é um estado que pode “recuperar” por nós mesmos, e não é por causa da fraqueza pessoal ou falta de vontade para lidar com a situação .

Sintomas e Complicações

Embora todos nós sentimos por vezes, a tristeza, o diagnóstico de depressão clínica (depressão maior) é colocado quando uma pessoa observa pelo menos cinco dos sintomas listados abaixo (um deles deve ser humor deprimido ou perda de interesse ou prazer em matéria de actividades diárias) na maioria das vezes por pelo menos 2 semanas:

  • humor deprimido (tristeza);
  • perda de interesse ou prazer nas atividades diárias contra;
  • uma mudança de apetite ou peso corporal mudanças;
  • fadiga ou falta de energia;
  • insónia (dificuldade em dormir) ou um excesso de sono crónica;
  • modificações perceptíveis no nível de actividade (com agitação ansiosos ou reflexos lentos);
  • sentimentos de inutilidade ou culpa;
  • dificuldade de concentração ou de tomar decisões;
  • pensamentos recorrentes de morte ou suicídio.

Outros sintomas da depressão podem ocorrer incluem:

  • perda de interesse no trabalho e outras atividades;
  • uma retirada de evitar os familiares e amigos;
  • irritabilidade;
  • uma tendência a chorar facilmente;
  • alucinações (percepção dos fenômenos que não existem na realidade);
  • crenças irracionais (falsas idéias contrárias à razão);
  • muscular e dor no corpo, como dores de cabeça, dor nas articulações ou dor abdominal (algumas pessoas esses sintomas em vez de sentimentos de tristeza).
  • A depressão clínica pode ser de gravidade variável. Sob suas formas extremas (por ex. Em caso de pensamentos suicidas), ele pode ser um perigo para a vida e, portanto, requer atenção médica imediata.

Os sintomas de outras formas de depressão, embora eles são geralmente mais leves, ainda pode ter um impacto negativo sobre as atividades diárias e qualidade de vida de uma pessoa.

Diagnóstico

Para diagnosticar a depressão, o médico irá fazer-lhe perguntas sobre seus sintomas e sua severidade. O seu médico provavelmente irá realizar um exame físico e prescrever exames de sangue para garantir que uma condição subjacente não é responsável por seus sintomas.

Médicos são treinados para ajudá-lo, eles levam a depressão a sério e eles têm a competência para tratá-la. Você e seu médico pode começar por identificar o problema, então o apoio através do desenvolvimento de um plano de tratamento. A primeira parte pode incluir visitas a um psiquiatra ou psicoterapeuta.

Tratamento e Prevenção

A maioria depressão respondem ao tratamento com antidepressivos, psicoterapia, ou uma combinação dos dois métodos de tratamento. Fornecer informações sobre a depressão e seu modo de tratamento para pessoas com câncer e suas famílias, pode ser outro componente do plano de tratamento.

Medicamentos: Às vezes as pessoas com depressão não percebem que as drogas poderiam ajudá-los, ou eles experimentam primeiro alguma relutância em relação a antidepressivos. No entanto, há agora uma gama de medicamentos no mercado para o tratamento da depressão. Você e seu médico pode unir seus esforços para decidir o remédio que funciona melhor para você.

Entre os medicamentos mais vulgarmente utilizados contra a depressão incluem SSRIs (inibidores selectivos da recaptação da serotonina como a fluoxetina *, paroxetina, citalopram, escitalopram), SNRI (inibidores da recaptação da serotonina e norepinefrina como duloxetina, venlafaxina, desvenlafaxina), bupropiona, trazodona, mirtazapina, IMAO (inibidores de oxidase de monoamina, tais como fenelzina e moclobemida) e antidepressivos tricíclicos (por exemplo. a amitriptilina, doxepina, nortriptilina).

Os medicamentos utilizados no tratamento da depressão começam a trabalhar após 2 a 4 semanas, apesar de uma melhoria em certos sintomas podem ocorrer nas primeiras semanas. Em algumas circunstâncias, a medicação inicialmente recomendada deve ser alterado até que os sinais diretos apresentou a receita médica para um tipo de droga mais apropriado. Todos os medicamentos, incluindo antidepressivos, pode ter efeitos secundários. O seu médico e farmacêutico deve dar-lhe explicações sobre os efeitos colaterais mais comuns e ajudá-los a suportar se estivessem demonstrando. Tomando a maioria dos antidepressivos devem continuar por pelo menos 6 a 24 meses após a resolução do episódio de depressão.

Plantas medicinais: estudos têm demonstrado que a erva de São João não é eficaz para as pessoas com depressão clínica (depressão maior). Embora algumas pessoas cujos sintomas são leves podem colher alguns benefícios, você ainda deve conversar com seu médico e farmacêutico antes de tomar um remédio para ervas ou ao balcão. Note-se que pode haver uma interação entre a remédios de ervas e prescrição ou sem receita.

Psicoterapia: A psicoterapia pode desempenhar um papel importante no tratamento da depressão. Psiquiatras, psicólogos e médicos de família são treinados para ajudar as pessoas com depressão a reconhecer e superar o tipo de pensamentos que causam depressão. Os grupos de apoio, amigos e membros da família também pode ajudar.

Outros tratamentos:

em casos mais graves, o recurso a ECT ou terapia eletroconvulsoterapia, mas geralmente é para aquelas pessoas que não respondem a antidepressivos;
terapia de luz ou fototerapia (um método que envolva a exposição controlada à luz artificial) pode ajudar a ultrapassar algumas pessoas sintomas associados com a desordem afectiva sazonal;
atividade física e esporte pode melhorar a condição de uma pessoa deprimida por aliviar a ansiedade, aumento do apetite, promover o sono, e melhorar o humor e auto-estima. O exercício também aumenta a produção de endorfinas, hormônios que influenciam positivamente o humor;
um estilo de vida ativo, os relatórios de apoio com a família e amigos, e uma perspectiva positiva pode ajudar muito a lidar com a depressão.

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