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Ambas doenças  incapacitantes, Fibromialgia e Esclerose Múltipla são por vezes confundidas por apresentarem alguns sintomas em comum. Fibromialgia e Esclorose Multipla compartilham muitos dos mesmos sintomas como dor, dormência, formigueiro, rigidez muscular e perda da função muscular locomotora. Ambas as condições podem ser debilitantes, e ambas compartilham o aumento da incidência de insónia, fadiga, depressão, ansiedade, […]

Deixar doer para que não doa nunca mais Desde muito cedo, é-nos incutida a ideia de que não devemos chorar, de que chorar não resolve os problemas, de que chorar é sinal de fraqueza. Crescemos com esta ideia descabida de que não devemos manifestar a dor que sentimos, caso contrário, seremos apelidados de fracos, cobardes […]

Benefícios das terapias complementares no tratamento da dor crónica Recentemente, foi divulgado um estudo que comprova que os portugueses que sofrem de dor crónica são obrigados a faltar, em média, um dia e meio ao trabalho. A dor crónica provoca, de facto, um grau elevado de incapacidade. Como doente portadora de fibromialgia, cujo principal sintoma […]

Não há despertar de consciências sem dor “Não há despertar de consciências sem dor. As pessoas farão de tudo, chegando aos limites do absurdo para evitar enfrentar a sua própria alma. Ninguém se torna iluminado por imaginar figuras de luz, mas sim por tornar consciente a escuridão.” Carl G.Jung Todos nós temos luz e sombra…tornar […]

Estudo realizado por: Cristiane Hikiji Nogueira; Gabriela R. Lauretti; Rodrigo M. Nogueira Costa Centro de Tratamento da Dor, HC-FMRP-USP, Ribeirão Preto, São Paulo Os critérios para a definição de fibromialgia são utilizados para diagnosticar pacientes com dores generalizadas e sensação de musculatura tensa e dorida espontaneamente e à palpação, com padrão de sono alterado. No […]

És persistente ou desistes com facilidade? Persistir é um verbo, que alimenta a persistência, qualidade fundamental que pode fazer a diferença entre o sucesso e a derrota, entre a realização e o abandono. Persistir, diz a etimologia, é uma palavra composta, por “per”, que significatotalidade e “sistire”, que significa manter-se firme, de pé. Quem é […]

Há cura para a depressão? Vivemos por mais tempo e com melhor saúde do que há meio século, mas nem por isso somos mais felizes. Apesar das inúmeras opções de diversão, maior poder de compra e, aparentemente, de escolha, estamos cada vez mais insatisfeitos: a depressão será o problema de saúde pública mais comum do […]

Investigadores britânicos afirmam que detectaram a área cerebral vinculada à intensidade da dor.  A equipa da Universidade de Oxford usou uma nova técnica com imagens para observar o modo como diferentes níveis de dor afectavam o cérebro de 17 voluntários. A actividade em apenas uma área do cérebro (a ínsula posterior dorsal) correspondia aos valores […]