"Um dia disseram-me que sou respeitado na medida em que respeito e, ao longo da minha Vida, fui aperfeiçoando o meu Respeito por Mim (tão essencial e descurado!) e pelo Outro (tão fácil de desrespeitar em diversas formas!). Baseio a minha Vida neste lema, entre outros...

"Hoje, neste novo dia do meu Viver, de um Viver diferente, a Vida quis oferecer-me um novo desafio que me leva a ficar em casa sossegado, logo eu que só recentemente comecei a integrar a palavra sossego! Aproveitando esta oportunidade da Vida (Grato, minha mestre!), decidi...

BIOGRAFIA: -Nascido em Lamego em 1982, Ricardo Sousa Fonseca é enfermeiro, escritor e terapeuta. Escreveu dois livros num registo intimista, quase autobiográfico, e participou em três coletâneas de poesia e uma de histórias de amor, demonstrando a sua versatilidade no mundo das palavras.​ No seu terceiro livro,...

""Não consigo ler-te!", assim me disseram em jeito de confissão, com um pouco de medo e, de igual modo, com esperança em obter a chave que pudesse abrir o caminho até ao meu interior, onde há tantas emoções para serem lidas! Talvez seja verdade essa interpretação...

Nesta semana mundial do enfermeiro, em vésperas do dia do enfermeiro (12 de Maio), apraz-me partilhar a carta que esrevi aos meus colegas enfermeiros! "Caro colega Enfermeiro As palavras por vezes, não são mais do que isso, meras palavras, mas confesso que acreditando no seu poder transformador,...

Despertei, Aceitei, Transformei e Renasci! "Despertei para a Vida, para o meu Ser, para a minha Essência, Despertando de um sono de comodismo que me fazia "viver" num sonambulismo sem sentido, mesmo que quando acordado, sentisse de forma Especial! Aceitei quem Sou, num espetro muito mais abrangente...

A Escrita Terapêutica é uma terapia onde a escrita é utilizada como ferramenta terapêutica visando facilitar processos de cura emocionais, psicológicos e consequentemente com repercussões ao nível físico, social e relacional. Esta terapia consiste na utilização da escrita através darealização de diversos exercícios que podem ser...

Expetativas e desilusões! "Faz parte da personalidade do ser humano criar expetativas em relação a algo ou alguém, expetativas essas que quando não equilibradas, não reguladas com consciência e bom senso, podem tornar-se, muitas vezes, em desilusões! Após cada desilusão o ser humano sente os seus...

#Segue-nos no Instagram